气脉打坐多久才能打通气脉,打坐后哪些反应是好的

戊戌年。予之四度门生等。设如此筵。慰于致政。此门生亦于其日在焉。

气脉打坐多久才能打通气脉打通气脉身体内反应

打通气脉，首先要积攒物质能量基础，道家称练精化气，没有充足的精，是打不通气脉的。百日筑基，要禁欲百日，乃至不能有遗精，遗精叫做漏丹。如是一百天不漏丹，而行练精化气功夫，可以打通任督二脉，叫做百日筑基，这是打坐功夫深化，最基本的要求。

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